Oi people!
Sim, hoje o exercicio é o mesmo do 2º dia de Insanity!
Como você já está familiarizado com ele, fica um pouco mais "fácil". Por outro lado, tá tenso andar depois do Cardio Recovery e o Pure Cardio? Keep on going, e força na peruca. Último dia da 1ª semana, mas isso não significa que parou por ai; temos mais 7 semanas pela frente ! o/
Toma ai o video do dia de hoje.
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Hue